Peer program – zdravý životní styl
Koncem března 2023 spojili své síly sedmáci a druháci. V dvouhodinovém programu se seznámili se zdravým životním stylem teoreticky i prakticky. Teoretická část rozdělená do osmi stanovišť obohatila druháčky o znalosti z oblasti zdravého a vyváženého jídelníčku, denního režimu, o škodlivosti energy drinků, kouření a alkoholu, o nutnosti trávit volný čas pestrými aktivitami, při nichž se nedívají do žádné obrazovky. V praktické části měli druháčci možnost absolvovat hned čtrnáct pohybových stanovišť, kde trénovali rovnováhu, skákali přes švihadlo, dělali dřepy, běhali slalom a mnoho dalšího. Většina zvládla všech čtrnáct stanovišť, odnášeli si doufejme nejen dobrý pocit, ale snad i chuť žít zdravě i do budoucna.
Kateřina Janků
